Skręcenia, złamania oraz zerwania ścięgien to często spotykane kontuzje po sezonie zimowym. W czasie beztroskiego, białego szaleństwa możemy wyrządzić sobie sporą krzywdę przez chwilę nieuwagi lub niefortunny zbieg okoliczności. Jeśli przytrafiło nam się któreś z powyższych obrażeń, będziemy musieli poddać się leczeniu oraz rehabilitacji. Ćwiczenia wykonywane po zakończeniu rekonwalescencji wspomogą powrót do dawnej sprawności, dzięki czemu po kilku tygodniach lub miesiącach zapomnimy o bolesnej pamiątce z ferii.
Dobry fizjoterapeuta szybko oceni nasz stan i będzie mógł rozpisać dla nas serię treningów sprawiających, że wzmocnimy mięśnie. Pamiętajmy jednak, że taki proces wymaga czasu oraz sporego wysiłku. Nie liczmy na to, że już po pierwszym spotkaniu będziemy biegać i skakać. Aby osiągnąć odpowiednie rezultaty, udajmy się na specjalistyczną rehabilitację pourazową. Taką ofertę znajdziemy pod adresem internetowym http://agnieszkaurbaniak.com.pl/oferta/rehabilitacja-pourazowa/. To propozycja krakowskiej rehabilitantki, która szybko postawi nas na nogi po kontuzji typowo sportowej, ale także po wypadkach komunikacyjnych czy jakichkolwiek innych urazach.
