Jak wybrać dobre buty do biegania?

W sieci znaleźć możemy wiele poradników odnośnie do tego, jak wybrać najlepsze buty do biegania. Część z nich przekazuje dużo wartościowych i przydatnych treści, inne wręcz przeciwnie. Dlatego przed podjęciem decyzji, dobrze jest przetestować parę modeli „na żywo”, sprawdzić, jak nasza stopa się w nich czuje, a dopiero potem zdecydować się na daną parę.

Jeśli dopiero zaczynamy przygodę z bieganiem, poprośmy kogoś o większym stażu i doświadczeniu, aby przekazał nam podstawowe wskazówki. Jeśli nie mamy takiej możliwości, to w profesjonalnym sklepie sportowym z pewnością uzyskamy odpowiedzi na nasze pytania.

Buty do biegania – co jest w nich najważniejsze?

Obuwie sportowe jest szeroką kategorią. Wyróżnić możemy buty dopasowane do danych biegaczy ze względu na stopień zaawansowania, długość pojedynczych wybiegań czy w końcu powierzchnię, na której wykonywana jest aktywność. Inaczej bowiem zbudowany będzie but do biegania w terenie, a inaczej po twardej nawierzchni, takiej jak asfalt czy chodnik. Inaczej też amortyzować będzie naszą stopę i kolano. Jedną z bardziej zróżnicowanych ofert pod tym względem są buty damskie mizuno.

Pamiętajmy o tym, iż dobrze dobrane obuwie powinno zapewnić nam komfort w trakcie treningu, zmniejszenie ryzyka wystąpienia kontuzji (te występują bardzo często, gdy nie korzystamy z profesjonalnych produktów) czy pełne dopasowanie do profilu naszej stopy (brak otarć i bólu podczas biegania).

Jednak, to co nagminnie jest pomijane podczas wyboru – nawet pośród bardziej doświadczonych biegaczy – to profil naszego podbicia. Jednym z bardziej nowatorskich rozwiązań w tym aspekcie pochwalić się mogą sportowe buty męskie mizuno (wyprodukowane według najnowszych technologii i zwiększające komfort biegania).

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

16 − 4 =